Teknisk tilbakemelding kombinert med personlig veiledning på hvordan du legger opp treningen.
Dette får du
- Alt som er med i Teknikkanalyse: én individuell analyse av klassisk eller skøyting, med tilbakemelding som innspilt video eller lyd innen tre arbeidsdager
- Én coachingsamtale på video med Artem Korovinsky, 45 minutter
- Norsk eller engelsk, du velger
Coachingsamtalen
Artem tar hensyn til nivået ditt, treningsbakgrunnen din, målene dine, timeplanen og treningsmulighetene dine. Samtalen inneholder:
- Anbefalinger om treningsmengde, intensitet og oppbygging av treningsuka
- Utstyrsanbefalinger, hvis det er relevant
- Svar på spørsmålene dine om trening
Send gjerne inn teknikkvideoen før samtalen. Da kan Artem gi mer presise råd.
Delteknikker som vurderes
Klassisk: diagonalgang, staking og dobbeltak med fraspark.
Skøyting: padling (V1), dobbeldans (V2) og enkeldans (V2 alternate).
Slik fungerer det
- Etter kjøpet får du filmeinstruksjoner og en lenke til WhatsApp eller Messenger.
- Du sender inn videoene og får tilbakemelding innen tre arbeidsdager.
- Dere avtaler et tidspunkt for samtalen.
Passer for
Skiløpere på alle nivåer som vil ha både teknisk tilbakemelding og personlig veiledning på treningen.
Engangsbeløp. 14 dagers angrerett. Må brukes innen 365 dager fra kjøp.
Teknisk tilbakemelding kombinert med personlig veiledning på hvordan du legger opp treningen.
Dette får du
- Alt som er med i Teknikkanalyse: én individuell analyse av klassisk eller skøyting, med tilbakemelding som innspilt video eller lyd innen tre arbeidsdager
- Én coachingsamtale på video med Artem Korovinsky, 45 minutter
- Norsk eller engelsk, du velger
Coachingsamtalen
Artem tar hensyn til nivået ditt, treningsbakgrunnen din, målene dine, timeplanen og treningsmulighetene dine. Samtalen inneholder:
- Anbefalinger om treningsmengde, intensitet og oppbygging av treningsuka
- Utstyrsanbefalinger, hvis det er relevant
- Svar på spørsmålene dine om trening
Send gjerne inn teknikkvideoen før samtalen. Da kan Artem gi mer presise råd.
Delteknikker som vurderes
Klassisk: diagonalgang, staking og dobbeltak med fraspark.
Skøyting: padling (V1), dobbeldans (V2) og enkeldans (V2 alternate).
Slik fungerer det
- Etter kjøpet får du filmeinstruksjoner og en lenke til WhatsApp eller Messenger.
- Du sender inn videoene og får tilbakemelding innen tre arbeidsdager.
- Dere avtaler et tidspunkt for samtalen.
Passer for
Skiløpere på alle nivåer som vil ha både teknisk tilbakemelding og personlig veiledning på treningen.
Engangsbeløp. 14 dagers angrerett. Må brukes innen 365 dager fra kjøp.
