Privat rulleskikurs

Meld deg på et effektivt og lærerikt privatkurs i rulleski - klassisk eller skøyting. Passer for deg som er ny på rulleski, eller har erfaring og ønsker å bli bedre.

Du får oppfølging fra en av våre erfarne instruktører, tilpasset ditt nivå.
Vi møter deg der du er, og skreddersyr et opplegg som gir deg maksimalt utbytte av timen.

Fokuset er på teknikk og trygg progresjon, slik at du bygger selvtillit på rulleski og går mer effektivt med bedre flyt.

Om timen

  • Nivå: Nybegynner / Viderekommen

  • Sted: Holmenkollen / Fleksibelt ved forespørsel

  • Pris:

    • 90 minutter: 1850 NOK (privattime 1:1)

    • Ekstra person: +950 NOK per person

    • Vi kan leie ut rulleski til 300 NOK, instruktøren din vil bringe det til timen.
      Du må ha med eget hjelm, skisko, staver og hansker.
      Alternativt kan du leie rulleskiutstyr på Hyglo.

  • Viktig: Kurset er for deg som har erfaring med langrenn på vinteren.
    Har du aldri gått på langrenn før, anbefaler vi at du lærer grunnleggende teknikk på snø før du melder deg på rulleskikurs.

Meld meg på kurset

Dette lærer du på rulleskikurset

  • Sikkerhet på rulleski er viktigst

    Sikkerhet

    Rulleskivettregler og risikovurdering

  • Bremsing på rulleski gjøres med A-form

    Bremsing

    Lær flere måter å bremse på

  • Nedover på rulleski må være lavt og trygt

    Nedover

    Trygt og aerodynamisk

  • Oppover fungere vanlige teknikker fra vinter

    Oppover

    Teknisk og energieffektivt

  • Instruktør viser mest vanlig teknikk på flatt

    Flatt

    God flyt med riktig teknikk

  • Svinger på rulleski må være sløvere enn i vinter

    Svinger

    Svingteknikk og riktig plassering

  • Instruktør viser veien. Ruteplanlegging må gjøres før du kjører

    Ruteplanlegging

    Ruteplanlegging, vurdering av forholdene og eget ferdighetsnivå

Spar opptil 20% med våre klippekort til 3, 5 eller 10 privattimer på rulleski

Sjekk våre klippekort her
Sjekk våre klippekort her

Påmelding

Vår hovedkontaktperson som er også instruktør står ute med skijakke og lue med langrenn briller

Kontaktperson: Varja

Whatsapp ikonet

WhatsApp

goski@skischool.no

E-post ikonet

tel.: +4796749280

Oppmøtested

Veibeskrivelse fra Google Maps til Holmenkollen

📍Holmenkollen / Fleksibelt ved forespørsel
Tilgjengelig med T-bane Linje 1.
Gå av på Holmenkollen t-bane stasjon og gå 10 min til oppmøtestedet ved broen.
Gratis parkering på oppmøtestedet.

Våre rulleskiinstruktører

  • Dima

    KLASSISK & SKØYTING

  • Øivind

    KLASSISK & SKYTING

  • Lora

    KLASSISK & SKØYTING

  • Varja

    SKØYTING

Vi har 130+ 5-stjerners vurderinger på

Google sin logo for å lese anmeldelser